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真正的強大，不是把我們自己藏的多深，
而是勇於去探索與面對內心的陰暗面-節選自:維琴尼亞 薩提爾 [真正的強大]
我想此段話便是串聯核心的重點。
印入眼簾的重點像是當頭棒喝，
在內心的湖泊勾起陣陣漣漪。
強大是能與自己的黑暗面共生共存。
自己是什麼樣的人就會吸引到相同的人，
任何的關係都是自己的一面牆，
在親密關係中總是重蹈覆轍的開始及結束，
經歷過一次次的失敗，
是否讓你害怕再去嘗試愛情?
此書內容編排及撰寫沒有太多艱澀難懂的專有名詞，
不會看的雲裡霧裡。
最特別的是，
每個章節最後都會有 { 探索練習 }
提出重點問題，
不單單只有閱讀，
而是用頭腦去思考，
每個自問自答過程中，
探索自我，並尋找尚未察覺到的那些情緒或者創傷。
打開書後，
會像是被吸入書中，
一幕幕的幻燈片播放，
沒有留意到時間的流失，
我想已成為我自己年度前五的心理書籍。
書中的舉例個體創傷，
明確指出解決方向，
唯有改變才有可能突破現況，
重獲愛的能力。
其中 [ 性 ] 也納入篇章中，
對性生活有三要三不 建議，
這邊就不細聊，
可以實際去閱讀，
從小細節做起，
會累積成大改變!
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