閱讀心得 病態型自戀 50個日常生活場景破解自戀型人格疾患 作者Anne Clotilde Ziegler 譯者賴亭卉

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插圖繪者 瑪歌·芮諾多

在此書佔有重要的一席位置,

她的插圖並非可愛的路線,

卻畫出精隨臉部細節及肢體動作的真實,

光是書的封面,

就讓人會想拿起書翻閱。

隱藏在迷人的面具之 下,

病態型自戀者像是蜘蛛般,

一點一點吐絲織成不起眼的網,

讓獵物撞上,

無法動彈。

以伴侶為名,實為操控的病態自戀型佔比會更多,

跟伴侶分享著生活的大小事,

到各種隱私面,

一旦任何一方出現操控者的面向,

其破壞程度有如核彈一般。

操控者會有明確的虛假人設,

以此來引誘被操控者上鉤,

相信操控者是白馬王子/白馬公主,

成為操控者的魁儡之一。

像我之前遇到的渣男前任,

最常用製作罪惡感手法(LA CULPABILISATION)

讓被操控者得知對於現況,事件或行動上犯了錯

可事實上與被操控者沒有任何關係,

通常是操控者自己的錯誤。

為了他跟異性模糊不清的邊界爭吵,

瞞著我跟異性一同喝酒。

他說:

我都在為我們的未來思考如何更好,

為什麼你只執著這些小事情?

這句話變相成為我不夠成熟,

不夠為了我們的未來著想。

當下會對自己產生懷疑,

是否真的是我太過敏感。

現在再回頭看,

只覺得垃圾才有辦法說出這種話。

沒錯,垃圾。

書中有50種日常生活常見的例子,

更有每種場景如何處理跟面對,

又或者遇到的對象是你身邊的家人或朋友,

可以丟給他們一些問題,

幫助他們去思考自己的立場及面對事情的對錯,

不再被操控者左右想法。

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